5 výhod skorého vstávania a typy ako na to

V poslednom čase sa mi spí dosť zle. Buď skoro vstávam alebo sa počas noci budím. Vrcholom všetkého sú zlé sny počas noci alebo také sny, ktoré sú priveľmi zvláštne a nezmyselné a zamestnávajú mi myseľ viac, než by som chcela. Najradšej však vstávam skoro po odporúčaných ôsmych hodinách spánku. Už …

Jak žít ekologicky - Georgina Wilson-Powell

Túto knihu som si kúpila deň pred odchodom do Portugalska. Musím sa priznať, že knihu som prestala čítať v polovici a na dlhší čas som na ňu dokonca zabudla, no po tejto recenzii mám ja sama chuť sa k nej vrátiť a osviežiť si pamäť.  Kniha nie je veľká, ani hrubá, je veľmi ľahká a vojde sa kamkoľve…

Domácnosť bez odpadu - Bea Johnson

Domácnosť bez odpadu je prvá kniha o ekológii, ktorú som prečítala. Bolo to v rovnakom čase, keď som čítala aj knihu od Marie Kondo - Kúzlo upratovania ( článok ) a tieto dve knihy zároveň mi povedali veľa o tom ako by mal človek žiť v súlade s čistotou a minimalizmom.  Ja mám tento druhý výtlačok…

ROZHOVOR: Lieky z prírody

Už dlhodobo ma trápia kožné problémy a vyskúšala som skutočne veľké množstvo krémov a mastičiek ako vlastným skúšaním, tak aj na rady dermatologičky. Niektoré prípravky boli určené priamo pre atopikov (ľudia s atopickým ekzémom) alebo s obsahom ureoi. Hoci sa o tejto látke hovorí vo väčšine reklám,…

FOTOČLÁNOK: Rozárium u Bohušov

Ako som už spomínala v niekoľkých článkoch, moja mamka miluje kvety. Okrem botanickej záhrady zvykneme navštevovať aj rozárium a arboretum. Dnes by som vám chcela predstaviť toto domáce rozárium u Bohušov (rodiny Bohušovcov), ktorí ho vybudovali iba pred nedávnom.  Ak máte radi kvety, včely, príjem…

Ako pripraviť oslavu, ktorá je ekologická?

V máji som bola súčasťou mnohých osláv, ktoré ma rozhodne inšpirovali k napísaniu tohto článku. Výnimočne nebudem nič predlžovať zbytočnými slovami, pretože v jednotlivých bodoch si môžete prečítať dosť o mojich zážitkoch a skúsenostiach.  1. DARČEKY Zážitky  Voľný čas - niekomu stačí iba to, že s…

Portugalsko sa pre mňa stalo inšpiráciou

Niekedy sa bojím zverejniť svoje skutočné myšlienky, pretože sa bojím, že mi ich niekto ukradne. Je to považované za duševné vlastníctvo, ale kto v dnešnej dobe môže na internete dokázať, či to bolo skôr na tomto blogu alebo na tomto. (Bola skôr sliepka alebo vajce?) Na druhú stranu sa nechcem prez…