Deň na tanieri podľa výživovej poradkyne - máj

RAŇAJKY -  Doba prípravy: 15 minút Ingrediencie: cícer sezamová pasta olej cesnak citronová šťava Postup prípravy: Do nádoby na mixovanie vložte cícer, z ktorého ste zliali nálev, pridajte soľ, sezamovú pastu, olej a roztlačený cesnak. Ak je nátierka hustá, pridajte trochu nálevu z cíceru. Všetko …

Ako tešiť mamku každý deň v roku

Štyri písmená, hlboko vryté v každom z nás, vyvolávajú množstvo zmiešaných pocitov. Každý si pritom predstaví tvár, ktorá patrí nenahraditeľnej žene. Mamino srdce je ako záhrada plná kvitnúcich kvetov, pričom sa dobrou starostlivosťou ešte znásobuje. Rovnako ako záhony rastlín, i o mamu sa tre…

Vytvorte si recyklovaný papier

Už dlho som nepridala nič tvorivé, preto som sa rozhodla pre vás zverejniť svoju záverečnú prácu z vyučovacej hodiny pracovno-technické vzdelávanie. Je to ľahký a priehľadný návod s pokynmi ako si doma vytvoriť prírodný papier. Verím, že vás jeho zhotovovanie bude baviť rovnako ako mňa celá realizá…

1. Narodeniny výnimočného blogu!

Presne pred rokom sa blog výnimočná presunul na túto platformu. Za tu dobu sa mi podarilo viac úspechov, než za päť rokov na platforme predtým.  BLOGOVÉ ÚSPECHY VYDANÉ ČLÁNKY V internetovom časopise Zasvätený život  mi vydali články:  O poznámkovaní Biblie (vyšlo aj v letnom čísle časopisu  Posol. …

Deň na tanieri podľa výživovej poradkyne - apríl

RAŇAJKY - Vajíčková nátierka Dobra prípravy: 15 minút Ingrediencie:  vajce na tvrdo horčica kremžská makký nezrejúci syr (napr. lučina) krajec chlieb celozrný pšeničný (ideálne kváskový) paradajky  reďkovka Postup prípravy: Vajíčko uvarte na tvrdo (približne 7 minút vo vriacej vode). Ošúpte a v mi…

Polnočné slovíčko o živote, motivácii a práci

Za posledný rok ja a môj brat spolu trávime viac času, než kedykoľvek predtým. Každý večer spolu pozeráme seriály, ktoré sa častokrát zvrhnú na rozsiahle rozhovory do neskorých nočných/ranných hodín. Obaja sme mladí ľudia plní odhodlania a viery v lepšiu budúcnosť, zároveň si však uvedomujeme reáln…